Técnicas

Mindfulness en la Educación

El Mindfulness está siendo muy comentado y practicado, incluso se han creado programas clínicos para la salud. Además, hablamos de su relación con el contexto educativo y ejemplos de ejercicios para niños y niñas, ya que cada vez hay más escuelas que lo aplican. Si queréis conocer qué es, cómo practicarlo y cómo beneficia, este es tu vídeo .

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